Il Kung Fu e il Tai Chi Chan sono discipline strettamente collegate e adatte a tutte le età.
La pratica di tali discipline aiuta la consapevolezza del proprio corpo, aumenta l’equilibrioe il tono muscolare donando morbidezza e coordinazione attraverso lo studio delle forme della scuola classica.
I corsi proposti sono aperti a praticanti di tutte le età e conmprendono lo studio della forma Yang da 108 figure di Tai Chi Chuan e le forme di Shaolin classico della Cina del Nord.