PROGETTO Relativo ai rudimenti sulla Sicurezza

Luogo d’azione: palestra del Liceo Classico e Musicale  “Camillo Benso di Cavour” Torino (aprile-maggio 2022)

Destinatari: due classi; una di quinta e l’altra di quarta liceo

Tempi: 4 incontri di un’ora e mezza durante l’orario scolastico nelle ore di ed. Fisica

Temi trattati: equilibrio, postura, riflessi, tecniche di caduta, paure, gruppo, collaborazione, attenzione, aggressività, confronto

Modalità didattica: aspetti legati alla sicurezza, alla comunicazione, al riconoscimento di situazioni pericolose. Rudimenti di difesa personale

Equipe di lavoro: 3 istruttori CN 3° dan, 4 istruttori CN 1° dan a rotazione

PERCORSO

Il corso ha visto la partecipazione attiva e costante di due classi del Liceo “Cavour” di Torino in orario scolastico.
La “full immersion” negli esercizi e nelle simulate ha permesso di stimolare un delicato lavoro sull’autodisciplina, nella ricerca di equilibrio e adeguatezza.
Particolare importanza si è data all’utilizzo di tutti i sensi per potersi muovere in varie situazioni. Sono stati forniti elementi relativi alla “sicurezza di sé” ed alcuni rudimenti legati al Ju Jitsu.